素食主义者的坏处

2015-02-10 次播放 手机看

摘要:以往素食者都对其无肉饮食认为异常安康和自负。不过,新研究则注解,素食主义者其实不安康。1、易缺乏某些养分物质;如维生素B12等;2、其实不是一切的素食都安康:如油条、便利面、果脯蜜饯等。
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素食者
无肉饮食
安康自负
不安康
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