女性冷气重怎样去寒

2019-01-17 次播放 手机看

摘要:女性想要去除体内的冷气,就要从平常生活中的养生疗养动手,由于现代社会女性阳虚寒湿内困的体质愈来愈罕见,与平常生活中的不良习气有很大年夜关系,比如爱好熬夜、爱好睡懒觉、少活动,并且爱好吃一些冰冻食品等,所以女性平常生活中应当留意少吃寒凉的食品,增长户外锤炼,多晒太阳,早睡夙兴等,除此以外,还可以做一些艾灸、刮痧、拔火罐等中医特点疗法,以达到温经散寒、温补阳气的后果。
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林举择
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