鸡蛋和豆浆可以一路吃吗

2014-06-09 次播放 手机看

摘要:豆浆中含有胰蛋白酶克制物,它可以或许克制蛋白质的消化,降低鸡蛋的养分价值。但豆浆煮熟后可以破好人白酶克制物的活性,所以,只如果熟豆浆,是可以和鸡蛋同吃的。
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鸡蛋
豆浆
煮熟鸡蛋
胰蛋白酶克制物
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